Coaching in tijden van Corona

We zitten in een onwerkelijke tijd. We werken thuis, geven de kinderen thuis les, de sportscholen zijn gesloten en vrienden en familie kunnen we nauwelijks zien. Online gaat het leven verder.

Deze bizarre tijd levert heel wat stress op, en ook is het een stuk lastiger om je gezonde gewoontes vast te houden. Terwijl het juist NU extra belangrijk is om goed voor jezelf te zorgen!

Ik ga graag met jou een leefstijl traject aan, waarbij je ook leert om tijdens deze crisis goed voor jezelf te zorgen. Met structuur, balans, rust, gezond en lekker eten en voldoende bewegen.

We zullen op voldoende afstand met elkaar wandelen en verder online werken aan jouw persoonlijke plan.

Scroll to top