Personal Training
Wil jij graag 1 op 1 begeleiding bij het sporten?
Dat kan. Ik geef personal training lessen op maat. Op jouw niveau, naar jouw wensen.
Personal Training kan plaatsvinden in de buitenlucht (locatie naar keuze in Baarn) of in de sportschool. Ook is het mogelijk om Personal Training aan huis te geven.
Tijdens een personal training kijk ik goed naar jouw houding. Samen bepalen we doelen en kijken we naar hoe jij het beste gecoacht kunt worden. Hoe jij het meest uit de training haalt.
Verwacht een training waarbij de focus ligt op conditie, kracht en uithoudingsvermogen. Ik richt mij veel op ‘core’ oefeningen omdat ik geloof dat een sterke basis een uitgangspunt is voor al het andere.
En verder moet de training ook gewoon FUN zijn.
Een uur Personal Training kost €50,00. Indien je graag in de sportschool traint, kan dat per keer extra voor €7,50. (Locatie de Trits) (tenzij jij natuurlijk ergens een abonnement hebt).
DUO TRAINING
Naast Personal Training is het ook mogelijk om DUO training te volgen. Je vindt dan een maatje waarmee je samen traint. Een stuk voordeliger, want je deelt dan ook de kosten! (€25,00 per persoon per uur)
Wil jij meer over mij weten?
Stuur me gerust een mailtje
Of bel me even!